老人泡脚有什么禁忌或者需要注意的地方吗？

坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络解表散寒，达到缓解手脚冰凉，扩张毛细血管、促进脑部供血等作用。养生专家建议，可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒的效果较好。

指导意见不是所有的老年人都适合泡脚，泡脚时长必须控制。老年人泡脚时长要适当减少一些，20分钟就可以了，因为老年人原先的血液循环比较慢，如果泡脚时间过长，就会大量出汗，老年人会出现头晕、心慌等状况。

饭前饭后不要泡脚，足部损伤不能泡脚，泡脚水的温度一定要控制好。