多囊卵巢减肥体重不掉

医生你好 我自身从小就胖 今年22 近两年大姨妈一直不正常 有时正常 有时隔2个多月才来 我去医院查了内分泌六项 说粗黄体素是正常的好几倍 达到44.软泡雌激素是4.6.我一直在减肥 是自身的激素太多了么 一直瘦不下去 还是饮食不对？我该怎么办把激素弄下去？平时多吃什么 不该吃什么 ？每天喝豆浆有用么？谢谢医生想得到的帮助：注意什么 跟减肥体重不掉有关系么？