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患者提问

头发干燥,多头皮,脱发多

我是一个男生,以前头发很浓密、顺直,几个月前开始头发变得干燥、不顺、瘫软了,感觉失去了活力,不好打理发型,头发更容易脱落了,这两个月更严重了,每天都会掉很多,洗发要洗两次感觉才能顺,想请问一下专家这是什么原因,怎么样可以解决,万分感谢。
提问时间:2021-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

    另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

    不要染发和烫发等。

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