你好!根据你的描述你的情况属于正常现象的,一般月经就是三到四天以内都属于正常的,根据个人体质不同的建议不用紧张的,红光,臭氧不会影响你的月经的,你不用多虑好吧!月经过后还需要继续治疗的,不要吃辛辣刺激食物,不要吃甜食好吧
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