宝妈可以多吃喝点下奶的汤吧,比如鲫鱼汤、猪脚汤、山药小排汤,还可以吃酒酿、木瓜,都有下奶的功效的。另外,要保持心情愉悦,作息规律哦。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号