问患者提问

看起来没精神是怎么回事

近两个月整个人看起来都没精神，做什么事都没精神，好像没睡醒一样，整天都是萎靡不振的样子，每次睡觉都会做梦，好像大脑从不休息，想了解一下是为什么？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是体虚引起的，需要慢慢调养的，平时需要注意注意多喝水，多吃青菜和水果，少吃肥甘厚腻的食物，保证睡眠。如果很严重，建议去中医那里调理一段时间。

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