首页 > 权威问答 > 从小就偏食，是不是长不高

问患者提问

从小就偏食，是不是长不高

你好:我家儿子偏食的厉害，不怎爱吃大鱼大肉的东西，偏爱吃蔬菜和水果，我担心这样是不是会营养缺失导致个子长不高啊？想得到怎样的帮助：偏食会影响长个子吗？

提问时间：2021-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好。人体长高需要大量的营养，你偏食，身体吸收的营养就不均衡啊，自然就长不高啊。建议你多食用肉制品，奶制品，蛋制品，平时多吃钙片，还可补充点维生素D和微量元素。
因为骨骼生长需要大量的蛋白质和钙，维生素D能更好促进钙的吸收。缺少这些必须的营养肯定长不高啊。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号