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患者提问

枸杞能和春茶一起泡水喝吗

本人女,今年46岁,平时经常泡枸杞,主要是能够起到一定清肝明目作用,最近听说春茶泡水喝也挺好,为了方便省事想知道枸杞能和春茶一起泡水喝吗?这两种在一起泡水,有没有影响?
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不建议枸杞和春茶一起泡水喝。因为枸杞性味平甘,中医认为枸杞具有明目养血,保健美容等功效,并且还能增强人体的免疫力。

    现在枸杞更被看中的功效是具有抗疲劳,养生喝降低血压。春茶的功效与作用有很多,茶叶中含有咖啡碱,它能够缓解疲倦感,起到提神益思的效果。

    同时,咖啡碱也能改善肠胃功能,有助于消化。茶叶中含有大量会吸附枸杞所含的微量元素,生成一些人体很难吸附的物质。因此从健康角度上来考虑的话,是不建议两种泡在一起喝的,这样会使两样东西中有益于人体元素大大流失。

    如果真的喜欢把枸杞和茶叶泡在一起喝,也不是不可以,只是两者的营养价值、药用价值没有得到有效发挥罢了。

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