高血压是可以吃红豆薏米粥的，对血压没有什么影响。高血压，平时低盐低脂饮食，少吃油腻油炸食物，保持良好的心态。保证充足的睡眠，不熬夜，早睡早起。
同时避免情绪激动，避免过度劳累。适当运动，提高身体免疫力，如果血压太高，在医生指导下口服降压药物治疗，定时监测血压。
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