男人睡一觉醒来全身疲惫

如果你的丈夫是体力劳动者，疲劳是由体内产生大量酸性物质引起，如果十分疲劳，需要充分睡眠，但是如果不是很累，应该在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动活动，而不是到床就睡，但如果他是坐办公室的，大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，需要找个事儿把神经放松下来。

否则越睡越累。