你好，根据你的病情描叙,可能是多动症，主要表现是注意力不集中，活动过多，缺乏自我克制能力，建议您使用利他林治疗疗效较好。
多食含锌丰富的食物，如蛋类、牛奶、肝脏、豆类、花生等，锌对提高智力、免疫力、注意力都有一定帮助，对促进脑发育有较好作用。
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