脾大脂肪肝的B超

三天前运动后肝区疼到医院做了个肝脾胰B超曾经的治疗情况和效果：肝脏大小形态正常包膜光整内部回声增强增密分布均匀后半肝回声衰减肝内血管模糊肝内胆管未见扩张门静脉内经正常胆囊大小形态正常囊壁上光整囊内未探及异常回声胆总管未见扩张胰腺大小形态及内部回声未见明显异常脾脏增大（厚50mm）内部回声未见明显异常超声提示1脂肪肝2脾大,如何治疗是不是很严重这个病本人较胖不吸烟喝酒还有的治吗