指导意见：你好，你的这个情况，应该是肝气郁结，横逆犯胃，导致胃气上逆所致。在西医上，应该属于轻度的胃炎所引起。你的这个情况，可以服用一些疏肝和胃降逆的中成药来调理。
比如小柴胡汤冲剂，就应该有比较好的疗效。
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