轻症腹泻可以自己好,导致腹泻的原因有很多,可能是饮食不洁、细菌感染、胃肠功能紊乱、其他疾病等,腹泻饮食遵守高能量、高蛋白、高维生素、少油少渣的原则。
腹泻发作时可以多喝水补充水分预防脱水,还可以吃大蒜清肠杀菌,米粥营养好消化,香蕉清热润肠,胡萝卜汤等,寒凉性水果可在水中加热后进食。
注意腹部的保暖。
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