您好,人在打球时,膝关节的活动量是比较大的,所以,长时间的打球,会导致膝关节周围肌肉、韧带及其他软组织的劳损,肌肉组织分泌乳酸过多,导致乳酸堆积,需要及时治疗。
1.适当服用双氯酚酸钠、活血止痛片等药物;
2.到正规场所做点膝关节针灸、推拿等治疗;
3.睡前泡个热水脚,休息一下,过几天就会好的,不用太担心。
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