头痛时可以洗头,但是一定要避免因受到风吹而受寒受凉,而且要使用热水洗头,可以适当对头部进行按摩和轻揉,在洗后要及时用毛巾擦干,或者是使用电吹风将头发吹干,可以包裹毛巾再出门。
不要给自己施加过大的精神压力,平时多去室外放松舒缓心情,以帮助自身症状的缓解。
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