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产妇吃什么鱼比较有营养

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：产妇平时多吃一些鱼是非常有益处的，其中吃鲤鱼最为有好处，因为鲤鱼富含蛋白质、钙、磷和维生素及多种氨基酸等，而且鲤鱼的肉味道也很好，意见建议：据研究鲤鱼能促进子宫的收缩，还有滋补、健胃、通乳、清热解毒等功效，所以说产妇多吃鲤鱼是有很多好处的。

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