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我有个朋友是dj，最近觉得在台上脑袋很模糊听不清楚

我有个朋友是dj，最近觉得在台上脑袋很模糊听不清楚,注意力没办法集中，有谁知道这是什么状况，拜托道的告诉我

提问时间：2020-03-10

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。
注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

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