问题分析：你好， 睡眠时间过短会导致神疲、体倦、代谢率降低，久而久之，人就会变得无精力、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降，还可能会增加各种疾病。
谢谢意见建议：根据你的描述，建议你不要这样，规律作息，要早起早睡，这样对学习有可能会南辕北辙，谢谢。
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