问患者提问

幼儿补钙哪种方式最有利于宝宝对钙的吸收？都有哪些食补方法？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝补钙最好是食补，饮食全面，营养均衡，多吃含钙量高的食物，比如奶制品、芝麻、海产品等，另外要多晒太阳补充维生素D，促进钙吸收。

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