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我的眼睛视物模糊该怎么办

我的姐姐38岁，眼神近几年来越来越不好使了，就是看出去的东西都模模糊糊，好几个影子，那么要怎么办呢？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼睛视物模糊可以眼睛体操，中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
还可以看远看近，看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

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