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高血压可以吃原味葵瓜子？高血压

高血压可以吃原味葵瓜子？高血压可不可以降到正常？吃药还是头晕

提问时间：2020-06-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好！高血压与遗传，饮食习惯摄入钠盐过多等多种因素有关，可有头晕，头痛等表现，目前治疗以口服药物为主。建议低盐低脂饮食，少吃油炸食品，避免腌制食品，多吃新鲜蔬菜及粗粮，适当运动，按时作息，少熬夜，少吃瓜子等干果，可联合服用降压药物。

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