湿气很重怎么去除，湿热很严重，口干，头发

以上表现与上班后环境和生活规律还不能适应有关，与其他的关系不大，其实你以上表现不严重，凡是有你以上表现的，需要调节情绪，也需要适当的运动和锻炼，在饮食上，科学饮食，多吃蔬菜水果和纤维素丰富的食物，少吃油腻食物，药物治疗可以口服罗浮山消炎利胆片，雷尼替丁等药物治疗，以上表现才能逐步好转。