你好，你所说的情况可能是因为你的阴虚阳亢导致的阴阳不调的表现，建议你可以试试中医中药调节一下阴阳就可以了。建议你可以先试试知柏地黄丸治疗一下的，必要时可以找中医根据舌象脉象辩证治疗一下的。
饮食要清淡可口。
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