问题分析：你好！根据你说的情况，你就是属于中医讲的五更泻，这就是脾虚的表现，主要跟平时着凉和自己体质弱有关系。意见建议：你好！根据你说的情况，治疗的话建议你服用补脾益肠丸治疗，也可以熬点姜汤配点红糖，饮食上吃易消化的食物。
少吃油腻的肉类等食物。
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