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患者提问

怀孕之后是要多休息还是适当运动比较好?

怀孕两个多月,是天天在家睡觉好,还是出去走走好?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕早期相对要减少运动,因为此时还不是稳定期,但也不能整天在家睡觉的,中后期可以适量运动一下,对孩子和大人都有好处,到时生产时也会比较顺利的。

    出去走走,以不感觉累为原则就好了。

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