太累了，晚上睡眠不足，导致咳嗽。

咳的很厉害属于是气管类的症状，严重了会发展到肺部，而长期睡眠不足的人，导致的症状不仅仅是头晕、头痛、身体疲劳无力，还有人体内的五脏六腑，睡眠不足的人，身体的各个器官会失调，如果长期这样，身体内器官会在健康的状态到达亚健康的状态，关于咳嗽，多喝水，别上火，要补的话，希望你能有个正确的认识。

你的情况需要去医院正规治疗，这是疾病表现，通过饮食起到的是辅助的作用，还是早一点治疗更好！