脾虚痰湿吃什么好？最好推荐一些早餐吃的吧

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。

另外还要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物。脾虚的人可适当吃些具有补脾益气作用的食物，比如红薯和红枣。

红薯有补脾和血、益气通便的作用