刚打完胎感觉腰疼，很累

你不用很担心，这属于正常的啊，一般打完胎后都会有腰部不适感的。指导意见如果要是这种情况一直持续的话可以做个B超检查一下，注意休息，不要过度疲劳，打胎后没有好好保养落下的病根，很难恢复的。

术后注意无痛人工流产后需要休息2周，少看电视；术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动；多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

一般而言术后710天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物；保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾；2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；

1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。