我是女生，最近睡觉老是打呼噜是怎么回事？

你好，根据你的描述打鼾的原因多考虑是睡眠时精神高度紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉。或者是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。

不过也不排除有病理性的。打鼾会对人体的降产生很不好的影响，建议还是去医院检查下具体原因，遵医嘱用药。注意白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等，希望我的回答能够帮助到你，祝你身体降！