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女人喝什么茶可以快减肥。

提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好。有些保健类的茶饮,是具有排毒养颜,清肠,去油脂等功效,比如常见的绿茶、乌龙茶、花茶、薏仁茶、荷叶茶、大麦茶等。

    意见建议:但是喝茶减肥只是辅助的方式,而且起效是比较缓慢的,您可以作为平日的正常茶饮来服用,注意不要浓度过浓。在喝茶的同时,最好再配合科学的饮食,适当的运动等,这样是比较健康的减肥方法。

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