首页 > 权威问答 > 补脾胃虚的食物有哪些

问患者提问

补脾胃虚的食物有哪些

这段时间我都食欲不佳，身乏体困的，中医把脉是脾胃虚弱，吃哪些食物可以调理呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甘入脾指的是甘甜的食物具有补养脾胃的作用。吃甜味食物，能补气养血、补充热量、解除疲劳、调养解毒。山药和大枣是健脾的首选。
大米、小米、桂圆、红糖、蜂蜜也都有健脾作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号