病情分析： 你好：根据你的以上叙述经过，属于血压高。血压正常值是收缩压不要超过140mmhg,低压不要超过90mmhg.意见建议：请平时要注意锻炼身体，劳逸结合。
平时要低盐，低脂，低糖饮食。建议再一次测个血压，如果血压高的话，需要终生服用降压药。
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