问题分析：晚睡肯定对身体不好啦，只是不见得会一定反映在头痛上，跟身体当时的健康状态也有关，总之既然知道晚睡对身体不好，就该改。
意见建议：要保证每天的睡眠，这样第二天才会有精神，希望我的回答对你有所帮助，谢谢来访。
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