晚上睡觉磨牙是怎么回事有什么办法治疗

夜磨牙指以升颌肌的反复性或持续性收缩为特征的在夜间发生的口颌面部运动夜磨牙表现为睡眠中的牙齿研磨或叩击有时伴有声音对长期磨牙者临床检查可发现牙齿有异常磨损平面夜磨牙患者还可有头痛、面部肌肉酸痛疲劳、颞下颌关节症状、牙齿过敏、嚼肌肥大等伴随症状在口颌面痛和颞下颌关节病的发生中所占的地位越来越受到重视夜磨牙患者在人群里的发生率可达8%是口腔科常见的疾病之一虽然夜磨牙本身不会给患者带来严重的降障碍但可明显的影响夜磨牙本人及同居人的睡眠甚至生活质量对严重的夜磨牙患者应采取积极的治疗措施严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施首先从病因入手注意调节心理、减缓压力最好睡前休息放松避免兴奋性食品改善睡眠环境还应积极治疗全身性疾病减轻夜磨牙的发生对于以牙合因素为主的磨牙症则需要到医院口腔科作治疗处理通过磨除牙早接触点去除牙合干扰缺失牙的患者做假牙修复改变单侧咀嚼习惯等措施达到咬合平衡要想摆脱顽固性夜磨牙的骚扰推荐使用牙合垫进行隔断治疗需要在医生的指导下选用和佩戴。