根据你的这种情况,可能存在半月板损伤,半月板的损伤大多见于长期负重过大,膝盖经常旋转的人群,如足球运动员等,可出现膝盖疼痛,肿胀,活动受限等不适症状,可以采用回旋挤压试验来诊断,所以平时注意保护膝盖,不要过度活动膝关节,减少身体负重,严重时要通过关节镜修复治疗
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