问患者提问

脱发要怎么的去治疗比较好些？

健康咨询描述：我最近的压力特别的大，我这几天脱发严重了，我以前就有脱发的情况出现的，但是我原来一天只是掉几根头发，这段时间每天早上起码在枕头弄出30来根头发的，我也不知道是怎么回事造成的，就怕我不管会变光头了。想得到怎样的帮助：请问脱发有点严重要怎么办比较好？

提问时间：2021-12-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

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