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不孕不育患者的饮食注意啥？

健康咨询描述：我是二十一岁结婚的，到现在已经有十二年的时间了，我是个做美容行业的人，这期间一直没有避孕措施也没有怀孕，就这个不孕不育的病治疗了好几年了一直都不见好呢，咋回事呢。想得到怎样的帮助：不孕不育患者的饮食注意啥？

提问时间：2020-12-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

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