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抱枕可以抱着睡觉么

睡觉必须抱着抱枕才可以安然入睡。要么喜欢侧睡或是胃贴着床睡觉，这样对身体健康会不会有影响？抱枕可以抱着睡觉吗

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是缺乏安全感的表现。不过要是自己愿意的话，完全没有必要去改变。如果你想试着慢慢的不抱，你可以睡前听些轻松的音乐。
心里面想想愉快的事情，或者一天发生的事情，慢慢的放开抱枕就好了。

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