乳酸亚铁是补铁的如果是缺铁性贫血的话是可以服用的建议服用的是乳酸亚铁的铁之缘片可以补铁还可以养血的营养很丰富缺铁的人平时需要多注意补充铁质要增加补铁的食物猪肝、猪血、瘦肉、鸡蛋、黑木耳、海带等等饭后在吃点水果缺铁时食补是比较慢建议你配合吃点铁之缘片补铁吸收会更好降永远是最重要的一定要及时补充调养好
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