人突然抖一下

如果是肌肉抽搐一下，无大碍，但只是偶尔。如果一直或频繁的话，去医院开点药，缓解一下就好。人平时睡觉偶尔抖一下腿或手什么的很正常，大部分人都会有这样情况，只不过睡着了，感觉不到而已。

指导意见考虑是缺乏微量元素及维生素引起的现象.可服用营养品钙镁片、维生素B、E调理治疗.平时注意休息及增加营养.祝你早日康复。