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我的小孩今年五岁，经常晚睡早起是什么原因？我的小孩

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提问时间：2020-02-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，晚睡早起可以说是一种习惯问题，要督促孩子养成良好的生活习惯。意见建议：白天不要给孩子睡得太多，午睡不超过一个小时，夜晚早点上床睡觉，听听舒缓的音乐，喝一些牛奶，让他能够按下心来入睡。

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