恶心…特想吃冰的东西.

您好，总结恶心的原因有：

1.消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎;

2、内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎;

3、中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病;

4、药物引起：化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素;

5、晕动症：晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐;

6、神经性呕吐：有些人从儿童期或学生时代就开始发病，可有家庭史，女性多见;其他：急性青光眼、美尼尔氏症，妊娠呕吐、消化不良等。恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生