感觉饿但是吃不下饭吃一点就饱

你的情况可能是胃肠炎导致的，也可能是胃病，上火引起的肠胃不适，最好看看中医，建议你去医院做一下检查，确定一下病因在做针对性的治疗，平时饮食要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，增强体质锻炼，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于肠胃不适的康复。