问患者提问

现在怀孕三十周了，但是睡眠很不好，晚上怎么也睡不着

现在怀孕三十周了，但是睡眠很不好，晚上怎么也睡不着，到很晚，请问睡眠问题会影响到宝宝吗？有什么办法解决吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：这情况还是应该尽量选择左侧睡较好的，后期出现睡眠不好的情况也是常见的情况意见建议：所以个避免压力大的，考虑白天积极选择散步配合补充睡眠即可的，建议观察胎动的情况是否正常，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，一般不会影响孩子正常发育的，多喝水即可的

相关问题