最近肚子不舒服睡不好

这两天爱吃东西容易饿，但是老是觉得很冷，手脚冰凉热不起来，所以晚上也很难入睡，经常会醒来。前几天肚子痛，躺着还好，一站起来整个肚子和刀绞似得，还会拉稀，现在没有这个情况了但是肚子有时也会有点痛。也没有去医院:需要医生帮助提供远程诊断：这是什么问题，还有平时要吃些什么调养