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听他们说,男性坚持吃维生素E能防止性激素减少,阴茎

听他们说,男性坚持吃维生素E能防止性激素减少,阴茎萎缩,维持正常的性功能,有助于阴茎的增长。请问这种说法科学吗?常
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,维生素e确实有此作用。维生素e,又称生育酚,能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加。但长期大量对身体是有害的。

    意见建议:富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。

    大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上,这样会出现副作用。

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