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做了运动后脚疼，有时候脚板也疼

你好，前几天我做了些运动，后来感觉脚一走就疼，坐着就不疼，有时候脚板也会疼，是怎么回事？想得到的帮助：为什么会这样

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，做了些运动后，脚痛，这种情况可能是过度劳损造成的脚部疼痛，可能是软组织韧带的损伤。注意休息，可以应用温水泡脚，能够缓解疲劳，症状会慢慢的消退的，不要过度劳累。

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