您好,您的这种情况属于阳气亏虚。主要是饮食起居不适引起来的。指导意见建议您服用归脾丸和附子理中丸。附子理中丸具有很好的温补脾胃的作用,归脾丸是气血双补的药物,可以改善您的面色。
平时注意不要受凉,多吃点热性的食物,少吃肥甘厚腻辛辣的食物。注意休息,作息要有规律,不要熬夜。
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