有个朋友高考前晚紧张睡不着然后呕吐应

朋友您好首先要祝您降这可能是神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋脑力易疲劳情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等